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瑜伽自学
更多>>: 05-12
瑜伽二招塑健美肩臀线条

很多女性都会认为自己的肩膀和臀部肌肉线条不够漂亮，一起来练习以下的三个瑜伽招式吧.........; 10-10
上海瑜伽网教你如何选择正规的瑜

　　随着瑜伽热的兴起，越来越多的人喜欢到专业的瑜伽馆去体验瑜伽，但是，对于这项由印度传来的运动我们毕竟认知有限，再加上商业利益的驱使，很多所谓的瑜伽馆和瑜伽课...; 09-24
瑜伽拜月式能量平衡体式(图文)

精细图解、瑜伽拜月；能量平衡、调理健康！一禅寄语

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，北宋名家苏东坡的名句，直接说明...; 09-24
瑜伽问题与答案的思考

微笑是世界上最美的语言，健康是世界上最美的气质；当你走进瑜伽最好的心情---你是一个快乐的孩子，当你走出一本瑜伽书最佳的感觉---你是一个感悟的哲人；瑜伽练习中你应该...; 09-24
瑜伽体式修习的哲理、医理、原理

一、瑜伽体式的哲理！练习瑜伽不可强求，身有练，简单中见无数丰富的内容；心有境，让你感受自然而平静；思有悟，让你打开身体的能力源泉。懂得了这些，你就练懂了瑜伽。提...

会馆动态
更多>>: 07-25
虹口纤体瑜伽-玩美派对沙龙

上海玩美派对沙龙俱乐部是一家专业的形象、形体培训中心，同时也是集个性休闲于一体的沙龙俱乐部。优越的会所环境，完善的设施和贵宾式的服务，将带您体验不一样的个性沙龙。在这里您会有家一样的放松舒适，也有国内外资深的专业彩妆师、瑜珈、舞蹈老师的细心指导，让您在这里发现另一个迷人的自己。
会员可以在这里学习到各种时尚流行的妆容和舞蹈、瑜珈，也可以接触到很多时尚的个性沙龙派对，定期举办晚会和表演，同时瑜伽还可以修心养性、净化心灵、缓解疲劳、释放压力。WAMA希望把美和健康带给所有关注我们的都市丽...