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我和瑜伽
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瑜伽分离式练习

通过这一周和网友们的互动交流，我发现很多朋友都是自己在家里来练习瑜伽，准确的讲是练习瑜伽体位法。一样？oh! NO!那可不一样，瑜伽是包括冥想，体位法和休息术在内的...; 09-23
重庆柳杨带你秀瑜伽----拜日式

拜日一式是由一组瑜伽体位法组合而成的，一般用于瑜伽的热身练习，对于练习者，练习时间都没有特殊的要求，适合大多数瑜伽练习者......

瑜伽故事
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与灵魂连结是一种开启心轮的方法

与灵魂连结是一种开启心轮的方法，能对别人表达灵魂的爱。它是重要的技巧，可以用来改善关係。要做灵魂的连结，你将被教导如何和别人形成特定的光连结。如果你想连结的人不...; 10-10
印度古文明各派学说和瑜伽与中国

摘自印度哲学部分历史文献公元前6－7世纪至前到3世纪，印度河文明进入了它的黄金时代，《奥义书》、沙门思潮、佛家学说以及不同流派的婆罗门思潮，风起云涌，百家争鸣，印度...; 10-10
维他奶邀您出席最时尚的千人轻瑜

轻瑜伽——任何人随时随地都可以做的瑜伽！传统的瑜伽源于印度、风靡世界，是一种历史悠久的健身术和人体锻炼法，它强调通过调节呼吸和静坐，以解除精神的紧张，...; 10-10
《绝命岛》印度瑜伽大师秀神奇缩

由青年职业导演冯超执导的惊悚动作新戏《绝命岛》10月12日将在内地上映，影片汇集霍思燕、刘桦、林雪、戎祥等实力与偶像明星，携手亚洲多位身怀绝技的性格动作明星，共同演...; 09-23
瑜伽坐姿与手势

瑜伽是一项带点神秘色彩的健身练习，一是因为瑜伽的起源地，印度，它本身就是一个神秘的国度，二是因为瑜伽冥想和休息术中的那些不同的坐姿和手势。当然这些坐姿都是...

瑜伽音乐
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瑜伽的休闲节拍

　　闭上眼睛，感觉着一种由宁静所产生的奇异力量，任由身体不断地放松、再放松。其实，瑜伽的全部动作只有一个目的，就是为了放松。解读瑜伽的神秘瑜伽起源于数千年前...; 10-10
瑜伽音乐的选择|下载地址|与佛教

如何选择瑜伽音乐冥想音乐　　放松身心，激发内在潜能。让身心在得到天人合一的相应，迅速补充新的能量，充满自信......冥想音乐，是当前许多国家流行的一种有特点、有前途...; 10-10
瑜伽音乐天堂

歌曲名称歌手试听 1 智慧花盛开试听...; 10-10
瑜伽冥想音乐：花溪

瑜伽冥想音乐：花溪以前听惯了Karunesh大师用中国古典乐器加上西洋现代乐器演绎的作品，我第一次听到这曲子的时候很惊讶，原来纯中国古典乐器演绎 NEW AGE 也能那么...; 10-10
张惠兰瑜伽音乐：千水之外

张惠兰瑜伽音乐：千水之外水声，还是柔和的水声，还是一首能在“动”里感受到“静”的作品。水从耳朵流进了脑海，静静的洗刷的，是心灵…&hell...

瑜伽饮食
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站莲式瘦腿瑜伽+素食夏季穿短裙

体式名称：站莲式　功效：该体式可加强身体平衡性，通过拉长腿部肌肉，可以美化腿部线条，从视觉上.........; 05-12
瑜伽饮食之萝卜鲜橙汤

原料：胡萝卜500克，西红柿1个，蔬菜汤1000克。辅料：奶油2大匙，柳橙汁125克，香草、盐、胡椒粉各适量.........; 05-12
瑜伽饮食4大禁止事项

身体超重者有一个共同的缺点，便是吃饭过快。在他们看来，似乎不狼吞虎咽就不习惯，不过瘾.........; 05-12
瑜伽饮食计划健康时尚

练习瑜伽要吃什么食物，要注意哪些饮食规则，今天小编就为你揭晓瑜伽的饮食规律.........; 05-12
瑜伽的饮食之道让身体更棒

你知道吗，瑜伽不止包括了动作上、身体上的养生锻炼方法，更广泛的意义上，它还涵盖了心灵上.........